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Palla sotto al piede destro

 

Quando avevo 16 anni avevo come allenatore il Signor Franco Rosi, attualmente in forze al Golf Club Ugolino di Firenze. Personalmente ho sempre ritenuto "Francone" un gran Professionista di Golf, uno dei migliori che abbiamo in Italia. E' stato davvero un piacere averlo come allenatore delle Squadre Boys ai Campionati d'Europa, mi ha fatto apprezzare e conoscere sinceramente il gioco.

All'epoca mi faceva praticare un esercizio che ultimamente, sfogliando le pagine di una notissima rivista di Golf, ho ricordato.

Mi aveva infatti consigliato di tirare dei colpi al campo pratica posizionando sotto l'esterno della pianta del piede destro una palla così come vi faccio vedere qui di seguito

 

 

L'esercizio è molto utile in quanto vi assicura i vantaggi che sto per descrivervi:

1) vi garantisce di effettuare una miglior carica di torsione della parte alta del corpo con le gambe che resistono e supportano l'intera azione del backswing;

2) vi garantisce di mantenere il perno del ginocchio destro, l'angolo dello stesso, sempre durante il movimento indietro;

3) vi facilita di avvertire una maggior azione rotatoria del fianco destro durante la discesa della testa del bastone verso la palla.

Se il vostro swing è pertanto privo delle azioni appena descritte e l'impatto con la palla avviene con la povera spinta delle sole braccia provate a praticare come vi ho descritto.

 

La mia parte alta del corpo si è caricata con la resistenza

 

Il mio corpo si sta ben girando verso il bersaglio

 

L'esercizio è davvero utile, soprattutto per i buoni giocatori, provatelo!

Un grazie infine all'amico Franco di cui ho tuttora un grandissimo ricordo

 

Buon Golf

 

Doctor Nick ©