Tutto ciò che conta effettivamente durante uno swing è come si presenta la faccia del bastone all'impatto con la palla. Su questo credo sia abbastanza inutile discutere: alla palla infatti non interessa come avete fatto il backswing e come avete fatto il successivo downswing, ciò che "comprende" la palla è soltanto la fase dell'impatto.

Ciò spiega il perchè swing non sempre ortodossi hanno prodotto buoni colpi: è infatti la fase dell'impatto con la palla che determinerà se la palla inizierà il suo volo con la giusta direzione iniziale, senza alcun effetto finale, con il giusto angolo di lancio ed uno spin rate (il numero di rivoluzioni che la palla compie su sé stessa) efficace.

Ma analizziamo in questa sede come si presentano all'impatto la maggior parte dei buoni giocatori.

Per giocare con potenza è necessario trasferire il proprio peso dal lato destro al lato sinistro durante la discesa della testa del bastone alla palla.

Per fare ciò è necessario però avere il gomito, il fianco ed il ginocchio destro allineati, sincronizzati mentre il trasferimento del peso si completa attraverso il successivo follow trough.

Come potete però controllare che state impattando la palla correttamente?

Come vi faccio vedere nella foto qui a lato riportata durante la fase di impatto:

1. il mio sterno si trova dov'era prima di iniziare lo swing;

2. il mio gomito destro si trova davanti al fianco;

3. il mio ginocchio destro punta davanti alla palla dal momento che i miei fianchi stanno conducendo la rotazione del corpo verso il bersaglio;

4. il mio tallone destro si è sollevato dal terreno;

5. la mia gamba sinistra è perfettamente in linea con l'esterno del piede e si sta raddrizzando in modo da favorire la rotazione del corpo al bersaglio;

6. il mio piede sinistro è perfettamente ancorato al terreno;

7. le mani sono oltre la palla;

8. il mio braccio sinistro è completamente disteso.

Da questa posizione potete trovare il vantaggio dell'immensa potenza che avete accumulato nelle vostre gambe e fianchi che guidano l'azione dello swing verso il bersaglio.

Provate ad imitare questa mia foto posizionando la faccia del bastone contro una ruota del vostro carrello. Avrete la sensazione di comprimere la palla e potrete ottenere distanze che avevate soltanto sognato.

edito da Niccolò Bisazza ©